Vitamin chống lão hóa da – thần dược níu giữ tuổi thanh xuân

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn được sở hữu làn da trắng mịn không tì vết và luôn tươi trẻ, thế nhưng chẳng ai có thể đi ngược lại với quy luật của thời gian được. Da sẽ lão hóa khi độ tuổi càng tăng lên. Một trong những “thần dược” giúp đẩy lùi những dấu hiệu này mà không phải ai cũng biết đó là vitamin chống lão hóa da.

Vitamin chống lão hóa da – thần dược níu giữ tuổi thanh xuân

Vitamin những dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ cho làn da. Có rất nhiều vitamin như Vitamin A, B, C, E, D… Hầu hết các loại Vitamin này đều có nhiều trong nguồn thức ăn hàng ngày

Với tác dụng tái tạo tế bào và loại bỏ độc tố cho da, Vitamin E tăng cường dưỡng chất cho da giúp giảm nám, ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Đặc biệt, loại “thần dược” này còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô. Bạn chỉ cần thoa 1 lớp mỏng lên da, để 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da, da sẽ chẳng những có thêm độ ẩm mà còn sáng lên trông thấy. Vitamin E duy trì sự tươi mới của các tế bào, giảm nếp nhăn nếu dùng đúng liều lượng mỗi ngày.
Vitamin C có nhiều trong họ nhà cam, có tác dụng hỗ trợ và giúp da mịn màn, cũng như điều trị sẹo sau mụn. Ngoài ra, Vitamin này còn giúp bảo vệ mô chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Khi kết hợp với Vitamin E  hiệu quả trong điều trị nám (melasma), trị thâm sau viêm da… do tác động ức chế việc tổng hợp melanin thông qua việc ức chế men tyrosinase…
Vitamin A được coi là loại chất chống lão hóa da tốt nhất. Chất chiết xuất vitamin A có tên gọi retinoid có tác dụng làm giảm các vết nhăn, xóa mờ các vết nám nâu, giúp làn da mịn màng và trẻ trung hơn. Loại vitamin này bạn có thể thấy trong gan, thịt, cá, cà chua, cà rốt, bơ và váng sữa.

Cách làm mặt nạ chống lão hóa tại nhà

Mặt nạ bổ sung vitamin C


Vitamin C có nhiều trong chanh, bạn hoàn toàn có thể tự bổ sung vitamin C tại nhà với mặt nạ dưới đây.
Cách thực hiện: Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn 1 chén sữa tươi. Nhỏ thêm 2, 3 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều.
Tiếp đến dùng hỗn hợp này thoa lên da, massage da mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
Bạn kiên trì thực hiện phương pháp này, không những giúp chống lão hóa da hiệu quả mà nó còn rất phù hợp với những người da khô và bị nếp nhăn nhé.

Mặt nạ bổ sung vitamin E


Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn chuẩn bị 3 viên nang Vitamin E (Mua ở hiệu thuốc có bán rất nhiều) rồi cắt một đầu và bóp dung dịch Vitamin này vào bát nhỏ + 1 thìa sữa chua không đường + 1/2 thìa mật ong nguyên chất rồi trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau để sao cho hòa thành một khối.
Sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên da mặt và để nguyên khoảng 15 phút để các dưỡng chất ngấm vào da và rửa lại bằng nước ấm.
Với cách ngăn ngừa lão hóa da đơn giản này bạn không cần thực hiện quá thường xuyên, mà chỉ làm 2 – 3 ngày/lần là được.

Xem thêm: http://dantri.com.vn/doi-song/bi-quyet-bien-hoa-lan-da-giup-phu-nu-trung-nien-tu-tin-khoe-sac-20170922093842122.htm

No Responses

Write a response